Beneficios de la Psicoterapia
La Psicoterapia te ayuda a:
Sentirte mejor
Aprender herramientas para manejar conflictos
Cambiar las creencias limitantes
Vivir en armonía contigo mismo y con los demás
Sanar heridas del pasado y resolver experiencias traumáticas
Desarrollar resiliencia
Empoderarte frente a la vida
La Consejera ofrece:
Confidencialidad de las sesiones
Relación de confianza y empatía
Asesoramiento profesional
Acerca de María Alfonso
Tengo 30 años de experiencia en el campo de la Salud Mental. Mi trabajo en el sector de la salud pública me ha dado sensibilidad multicultural y competencia para asistir a una gran variedad de poblaciones. Por otra parte, mi trabajo en el sector privado ha fortalecido mi experiencia en la terapia individual, de pareja y de grupo.
Mis áreas de expertise incluyen: manejo del estrés y ansiedad, incluyendo estrés post traumático y resolución de traumas; prevención y salud mental relacionadas con VIH/SIDA/ITS con énfasis en la Psicoinmunología, comunicación, relaciones de pareja, sexualidad, temas de orientación sexual y género, abuso de sustancias, autoestima, aculturación, manejo de pérdidas, coparentalidad, consejería individual, de pareja y de grupo.
A través de los años, he trabajado con clientes individuales, parejas y padres. También, ofrezco educación y entrenamiento en una gran variedad de temas de psicología, además de supervisión clínica y consultas a profesionales. Mi práctica profesional está centrada en el cliente, con elevados parámetros éticos, excelentes habilidades de escucha y una actitud respetuosa y empática. He desarrollado habilidades para trabajar con personas de una gran variedad de estilos de vida y de diferentes hábitos. La diversidad de mi formación teórica hace que mi práctica sea muy creativa y abierta a diferentes técnicas y enfoques.
Mis palabras para ti
La consejería y la terapia son mi pasión. Creo firmemente que, estas disciplinas tienen las herramientas necesarias para llegar a la raíz de cualquier situación humana. He estado en el campo de la salud mental por más de 30 años, por lo tanto, puedo decirte que conozco dichas herramientas.
La otra parte de la ecuación es nuestra relación terapéutica. Como en cualquier otra relación, la química juega un rol y la confianza es una parte muy importante. Aunque alcanzar elevados niveles de confianza es un proceso que toma tiempo, te puedo asegurar que conmigo tendrás un espacio seguro y una actitud abierta, sin juicios, con una total aceptación de quién eres. Te ofrezco mi presencia y me comprometo a estar ahí acompañándote y guiándote hasta que tu situación mejore. El tiempo, tu trabajo durante las sesiones, así como tu inversión y compromiso con el proceso harán el resto. La hora clínica es tu tiempo. Si utilizas mis servicios como tu consejera y terapeuta, juntos (as) nos ocuparemos de tus metas terapéuticas y necesidades.
Siempre hay un momento en la vida de cualquier persona, donde uno puede beneficiarse de la ayuda de un consejero. Si tú estás en ese momento ya sea porque estás atravesando por un evento vital, una crisis en algunas de tus relaciones, o que hayas arrastrado una carga emocional y psicológica por largo tiempo, no debes tardar más en ocuparte de esa situación. Tu salud mental y física y bienestar general están muy interconectados. Dar el paso de ir a consejería cara a cara puede ser esencial para tu calidad de vida. Elegir el terapeuta adecuado para ti es primordial. Encontrarás infinidad de opciones en el internet, así como también en otros listados de recursos. Pero, si tú tienes una necesidad en alguna de las áreas en las que soy experta, me gustaría ayudarte a sentirte seguro(a) de tu elección. Si todavía no te decides a hacer tu primera cita, por favor contáctame y podemos programar 30 minutos de consulta telefónica gratuita para que me puedas hacer preguntas que te ayuden a determinar si sentirías comodidad conmigo para dar el primer paso en el trayecto de la psicoterapia.
María Antonia Alfonso, M.S, L.P.C, L.M.H.C.
Fundadora y Terapista de Face to Face Counseling Services, LLC.
Credenciales
Consejera Profesional Licenciada en el Distrito de Columbia. Licencia #PRC14153
Consejera en Salud Mental Licenciada en el Estado de la Florida. Licencia #MH9613
Consejera Profesional Licenciada en el estado de Virginia. Licencia #0701006788
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Face to Face Counseling Services no tiene un servicio de emergencia. Los mensajes de voz son revisados y las llamadas son contestadas en un período de 24 horas. Para hablar con un consejero en español en una situación de crisis 24/7 puedes llamar al 1888-628-9452. Para asistencia inmediata en emergencias llame al 911.